Mit Wertschätzung, Empathie und Klarheit begleite ich dich durch deine Herausforderungen

Meine Arbeit

Gewaltfreie Kommunikation als innere Haltung, die Beziehungen verändert

Es geht nicht darum, Kinder zu „erziehen“. Es geht darum, Verbindung zu schaffen, die trägt.

In meiner Arbeit begleite ich Eltern und pädagogische Fachkräfte mit Ansätzen, die mein eigenes Denken und Handeln grundlegend verändert haben. Mit der Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und der LilaLiebe® nach Kathy Weber.

Sie richten den Blick weg von Schuld und Richtig oder Falsch und schauen was wirklich unter einem Konflikt liegt, denn genau dort beginnt Veränderung, bei den Gefühlen und Bedürfnissen, wenn wir ins Verstehen kommen, kann echte Verbindung entstehen.

LilaLiebe®

Definition:
Die LilaLiebe® ist das von Kathy Weber entwickelte und zertifizierte Erziehungs- und Beratungskonzept, das die Bedürfniswelt von Kindern erklärt, mit dem Ziel, das Kinder (und innere Kinder) alles haben, was sie brauchen, um fundierte Bindung zu entwickeln. LilaLiebe® bedeutet übersetzt: „Ich habe alles , was ich brauche.“

Kathy Weber ist Familienberaterin, Autorin und die Entwicklerin der LilaLiebe®. Sie hat die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation weiterentwickelt und speziell für den Alltag mit Kindern und Familien übersetzt. Besonders in Momenten, in denen es laut wird, in denen Grenzen „getestet“ werden und in denen du oft nur noch reagierst, hilft die LilaLiebe® ins verstehen zu kommen.

Sie hilft dir dabei in Verbindung und gleichzeitig in deine Klarheit zu kommen, auch wenn es herausfordernd wird.
Nicht durch Druck, durch Strafen oder Belohnungen, sondern durch Beziehung und echtes Verstehen der kindlichen Bedürfnisse.

Gewaltfreie Kommunikation

Die Gewaltfreie Kommunikation ist ein von Marshall B. Rosenberg entwickeltes Kommunikationsmodell und für mich nichts, das man einfach „anwendet“. Es ist eine innere Haltung, die tief verankert werden darf. Eine Haltung in der Menschen und Situationen „einfach“ gesehen werden, ohne sofort zu bewerten oder zu verurteilen.

Marshall B. Rosenberg war ein amerikanischer Psychologe und Mediator und hat sein Leben der Frage gewidmet, wie Menschen miteinander sprechen können, ohne einander zu verletzen und ohne in Machtkämpfe zu geraten. Aus seiner Arbeit ist die Gewaltfreie Kommunikation entstanden. Ein Ansatz, der dabei unterstützt, hinter Worte und Verhalten zu schauen und die Gefühle und Bedürfnisse aller Beteiligten besser zu verstehen. Diese Haltung ist geprägt von der Überzeugung, dass jeder Mensch aus einem inneren Bedürfnis nach Verbindung handeln.

Das bedeutet:
Ich schaue nicht nur auf das Verhalten das gezeigt wird, ich schaue auf das was dahinter liegt und mit diesem Verhalten zum Ausdruck gebracht wird.

Was fühle ich gerade?
Welches Bedürfnis ist bei mir gerade nicht erfüllt?
Was könnte mein Gegenüber brauchen?

Gerade im Familienalltag entsteht dadurch oft ein völlig neuer Blick auf Konflikte. Wut wird nicht mehr als Problem gesehen, sondern als Ausdruck von etwas, das gesehen werden möchte.

Kinder „funktionieren“ nicht mehr gegen uns, sie zeigen uns auf ihre Weise, dass etwas wichtig ist.

Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation helfen dabei, klarer zu werden:

• Beobachtung ohne Bewertung
• Gefühle wahrnehmen
• Bedürfnisse erkennen
• Bitten formulieren

Nicht als Technik, sondern als Einladung, wieder in Kontakt zu kommen, mit dir selbst und mit deinem Kind.

Die Gewaltfreie Kommunikation wird heute weltweit in Familien, Schulen, Teams und Konfliktsituationen eingesetzt.

Was diese Haltung verändert

Wenn Gewaltfreie Kommunikation und LilaLiebe® in den Alltag einziehen, verändert sich nicht das Kind, sondern der Blick auf das Kind und damit verändert sich alles andere langsam mit:

mehr Verständnis im Alltag
weniger Eskalationen
klarere Kommunikation
mehr Ruhe in Konflikten
stärkere Verbindung statt Distanz
mehr Sicherheit im eigenen Handeln

Es geht also nicht darum zu funktionieren und alles richtig zu machen, sondern darum:

dich selbst besser zu verstehen
dein Kind wirklich zu sehen
hinter Verhalten zu schauen
neue Handlungsmöglichkeiten zu finden
aus Machtkämpfen auszusteigen
Verbindung statt Kontrolle zu leben
sich auszuprobieren

Es geht darum, wieder in Beziehung zu kommen. Mit dir selbst und mit deinem Gegenüber.

Wenn Gewaltfreie Kommunikation und LilaLiebe® in den Alltag einziehen, verändert sich nicht das Kind, sondern der Blick auf das Kind und damit verändert sich alles andere langsam mit: